{"title":"Benessere e salute","description":"","products":[{"product_id":"ipercifosi-giovanile-correggi-la-postura-riduci-la-curvatura-copia","title":"Impariamo a respirare: come gestire lo stress e ridurre l’ansia","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eImpara a respirare e migliora il tuo benessere. U\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003en programma di video esercizi terapeutici creato da specialisti del settore sanitario con una serie di attività adatte a tutti, anziani, persone sedentarie o chi pratica sport, discipline come yoga o pilates. Un programma che ti aiuta a gestire stress e ansia attraverso il corretto utilizzo dei muscoli della respirazione, ideale per professionisti che lavorano in ambienti ad alto carico mentale (insegnanti, caregiver) o persone in fase di recupero.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold; font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003cstrong\u003e✔ \u003c\/strong\u003eImpara le corrette tecniche di respirazione, riduci lo stress e migliora la gestione delle emozioni.\u003c\/span\u003e\u003cb id=\"docs-internal-guid-9793b46a-7fff-df79-d57b-6695f2de3950\"\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold; font-size: 0.875rem;\"\u003e✔ \u003c\/span\u003eProgramma adatto a tutti: sportivi e professionisti che lavorano in ambienti stressanti (insegnanti, caregiver).\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold; font-size: 0.875rem;\"\u003e✔ \u003c\/span\u003eIdeale per \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eanziani e persone in fase di recupero.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"moveself","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54096272064854,"sku":null,"price":60.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1017\/6220\/3990\/files\/Ideecopertinecorsi_69.png?v=1780931168"},{"product_id":"ginnastica-in-gravidanza-allevia-i-dolori-alla-schiena-e-preparati-al-parto-copia","title":"Il giusto risveglio: più energia al risveglio, più riposo la notte","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eRiposa meglio e svegliati senza dolori e con la giusta energia. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eU\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003en programma di video esercizi e manuali creati da specialisti del settore sanitario che ti aiuterà sciogliere le tensioni, preparare il corpo al riposo notturno e affrontare la giornata con attività mirate da eseguire al risveglio. Approfondimenti e consigli pratici per una corretta alimentazione serale.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e✔ \u003c\/span\u003eMigliora la qualità del sonno e svegliati senza dolori, rigidità e tensioni.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold; font-size: 0.875rem;\"\u003e✔ \u003c\/span\u003eEsercizi e approfondimenti per migliorare alimentazione, respirazione e circolazione.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold; font-size: 0.875rem;\"\u003e✔ \u003c\/span\u003eAffronta le tua giornata con energia e concentrazione.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold; font-size: 0.875rem;\"\u003e✔ \u003c\/span\u003ePensato per persone con ritmi di vita stressanti che cercano una corretta routine per equilibrare corpo e mente.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"moveself","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54106612269398,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1017\/6220\/3990\/files\/Ideecopertinecorsi_68.png?v=1780930775"}],"url":"https:\/\/moveself.it\/collections\/benessere-e-salute.oembed","provider":"moveself","version":"1.0","type":"link"}